Select Page

IZTACCÍHUATL

2021

PROGRAMA de educación EXPERIENCIAL

El programa de educación experiencial en la montaña se lleva a cabo mediante un proceso de entrenamiento en las montañas de Nuevo León, y la expedición de la tercer montaña más alta de México (Iztaccíhuatl). En la cual tomamos las experiencias vividas y mediante un proceso de reflexión a través de las diferentes metáforas que nos enseña la montaña, las conectamos con la realidad de cada persona, para tomar lo mejor de nosotros mismos, y buscar el camino que nos lleve desde donde estamos ahora, hasta donde queremos estar.

OBJETIVO

Conocernos mejor, disfrutar del presente, aumentar la confianza, fortalecer la autoestima, gestionar mejor el tiempo para establecer prioridades que nos lleven a alcanzar nuestras metas, escucharnos, conseguir un mayor equilibrio entre las distintas áreas de la vida (trayectoria profesional, entorno físico, salud, familia, ocio, relaciones amorosas, dinero, desarrollo personal, amistades, etc.), mejorar la comunicación y los vínculos con los demás.

¿CóMo FUNCIONA?

Durante las diferentes sesiones del programa de una manera consciente, planificada y dirigida, utilizamos el ciclo de Kolb y la metodología de la educación experiencial como un sistema formativo con el cual adquirimos nuevas habilidades y conocimientos, reforzamos los valores, con el resultado del análisis holístico de la observación de nuestras experiencias, la percepción, la cognición y el comportamiento.

Para lograr esto utilizamos el modelo de Kolb.

¿PoR QUé EN LA MONTAÑA?

Porque resalta las conductas reales del individuo y acelera la curva de aprendizaje, como resultado se encuentran nuevas opciones conductuales, más efectivas y productivas.

Porque brinda a la mente, nuevas y renovadoras acciones aplicables a distintos campos.

SESIONES

Sesión de entrenamiento

Recorrido: sábado 10 de octubre “La viga”.

Entrenamiento: Resistencia, ascenso a +3,000 msnm,  8 horas de actividad física con mochila de ataque.

Temas: Equipo personal, equipo técnico, uso y recomendaciones, entrenamientos, integración, trabajo en equipo, acuerdos, metodología de la educación experiencial.

Segunda Sesión

Recorrido:  Domingo 24 de octubre “Las nieves”.

Entrenamiento: Resistencia, ascenso a +3,000 msnm, 8 horas de actividad física, alimentos, proceso de adaptación a la altura.

Tema: Sintomas del mal de altura, escucha activa, conocernos mejor, fortalezas y oportunidades.

Expedición Iztaccíhuatl

Jueves 18 de noviembre : Viaje en carretera Monterrey – Amecameca

Viernes 19 de noviembre: Amecameca – Altzomoni.

Sábado 20 de noviembre: Altzamoni – campamento.

Domingo 21 de noviembreCumbre.

Lunes 22 de noviembre: Viaje en carretera Amecameca – Monterrey

Cierre

Compartiendo experiencias y aprendizajes.

Iztaccíhuatl

Es un volcán extinto ubicado en el centro de México, es la tercera montaña más alta del país, con (5.284 msnm), después del Pico de Orizaba (5.610 msnm) y el Popocatépetl (5.500 msnm). Se localiza en los límites territoriales de los estados de México y Puebla.

Cuentan que Iztaccíhuatl por ser una mujer muy bella seria sacrificada a los dioses para obtener buenas cosechas. Popocatépetl para poderlo evitar decide huir con ella, pero al momento de escapar los guardias los descubren y lanzaron flechas para detenerlo. Popocatépetl logra salir ileso pero la princesa no corrió con esa misma suerte ya que una flecha la alcanza y le ocasiona la muerte, Popocatépetl al percatarse de esto la carga y sigue corriendo hasta que llega a un campo donde la recuesta y él se hinca a su lado y le jura que la cuidara para siempre, velando su sueño, hasta que ella despierte. La montaña Iztaccíhuatl fue llamada “La mujer dormida” ya que su perfil asemeja una mujer que yace acostada. Popocatépetl fue convertido en un volcán, que arroja fuego sobre la tierra con una rabia por la pérdida de su amada.

ITINERARIO – Expedición Iztaccíhuatl 

Viernes: Amecameca - Altzomoni.

8:00 – Desayuno y equipaje.

11:00 – Partimos rumbo a Paso de Cortés para registrarnos en el parque y continuar hasta el albergue de Altzomoni.

13:00 – Acomodo en el albergue, comida y nos hidratamos bien, revisión de equipo, cambio de ropa y preparamos mochila para la caminata.

15:00 – Caminata de aclimatación de 2 hrs.

18:00 – Cenamos y a descansar.

Sábado: La joya – Campamento

7:00 – Desayuno, preparar mochila y evaluación física.

9:00 – Caminata altzomoni – la joya – anteportillo – portillo de la guglia – portillo de los pies, hasta llegar al refugio de los cien (4760 msnm), tiempo aproximado con descansos y comida 6 a 8 hrs.

16:00 – Comida / cena. Antes de dormir, debemos dejar lista la mochila de ataque.

Domingo: Cumbre (5286 msnm)

1:00 – Iniciamos preparativos, una aperitivo ligero como té, café o comida ligera, para comenzar el ascenso.

2:30 – Iniciamos la caminata, subimos hacia una plataforma al oriente, para virar 90 grados y continuar hacia las rodillas, a través de un pared donde se auxilia en ocasiones con las manos, sin mayor complejidad técnica, nos encontramos con una enorme cruz (cruces de Guadalajara) a la mitad de este trayecto, y en la primera Rodilla se pasan las ruinas del refugio Dr. Luis Méndez, se rodea un cráter para llegar a la segunda Rodilla, se camina longitudinalmente a la Arista del Sol  cruzando la panza y subiendo al pecho. Eso nos tomará 6 a 8 horas a la cumbre, dependiendo del clima. El regreso 4 a 6 horas, hasta el campamento nuevamente. Descansamos, nos hidratamos y comemos algo para continuar 2 a 4 horas más para bajar a la joya, y partimos de regreso a Amecameca y a descansar.

VESTIMENTA Y EQUIPO

  • Mochila duffel aprox 60 L
  • Mochila de ataque 30 L
  • Par de botas para montaña
  • Par de tenis
  • Chamarra anti-tormenta (Gore Text)
  • Pantalón térmico de polipropileno
  • Camisa térmica de polipropileno 
  • Pantalón fleece o fibra polar
  • Pantalón de nylon para treking
  • Chaleco o suéter sintético
  • Gorro sintético
  • Pares de calcetines de polipropileno
  • Pares de clacetines gruesos de lana
  • Par de guantes delgados de polipropileno
  • Guantes gruesos (como para esquiar)
  • Pasamontañas o Buff
  • Tapate aislante (Sleeping pad)
  • Bolsa de dormir (Sleeping bag) de pluma o sintético que aguante  -10°C 
  • Lámpara de cabeza ligera
  • Lentes oscuros cerrados con protección UV en estuche duro
  • Gogles
  • Botiquín personal
  • Termo para agua
  • Chapstick para labios
  • Bloqueador solar factor mínimo 30 o 45
  • Par de poles

Costo = $13,800 pesos por persona

INCLUYE
  • Sesiones de entrenamientos 1 y 2 .
  • Expedición Iztaccíhuatl.
  • Transportación terrestre ida y vuelta Iztaccíhuatl en camioneta tipo van.
  • Alimento y bebidas expedición
  • Seguro de viajero contra accidentes.
  • Equipó técnico (arnés, casco, mosquetones, crampones, piolet, tienda de campaña).
  • Hospedaje durante la expedición (noche del viernes en refugio y noche del sábado en tienda de campaña).
  • 2 noche de hospedaje en hotel 4 estrellas en Amecameca
  • Entradas y permisos a parques.
  • Guía y personal de apoyo en todas las sesiones.
NO INCLUYE
  • Equipo personal (listado anexa).
  • Alimentos y bebidas (Sesión 1 y 2 )
  • Transportación (Sesión 1 y 2 )

informes e INSCRIPCIONES

Share This